خواندنی ها برچسب :

بی خوابی

بلایی که گرسنه خوابیدن بر سرتان می‌آورد

خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می کند، مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی استفاده نکنید.

کم خوابی چه تاثیری روی چشم ها دارد؟

کم خوابی تاثیرات زیادی روی سلامت بدن دارد که یکی از عضوهای تحت تاثیر کم خوابی چشم ها هستند

رنج افسرد‌گی پس از زایمان

علت به وجود‌ آمد‌ن افسرد‌گی بعد‌ از زایمان به طور د‌قیق مشخص نیست؛ اما مثل سایر انواع افسرد‌گی، د‌لایل متعد‌د‌ی می‌توانند‌ د‌ر ایجاد‌ آن نقش د‌اشته باشند‌. د‌وره بعد‌ از زایمان شرایط بسیار حساسی را برای یک زن ایجاد‌ می‌کند‌.

رنج افسرد‌گی پس از زایمان

4 نوشیدنی خوشمزه برای درمان بی خوابی

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که این روزها دیگر سن و سال نمی شناسد و بین جوانان هم بسیار رایج است. در این مقاله قصد داریم 4 نوشیدنی خوش طعم را به شما معرفی کنیم که می تواند در درمان بی خوابی شما موثر باشد

نشانه‌های جدی افسردگی را بشناسید

داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.

نشانه‌های جدی افسردگی را بشناسید

داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.

نشانه‌های جدی افسردگی را بشناسید

داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.

نشانه‌های جدی افسردگی را بشناسید

داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.

کم خوابی چه تاثیری روی چشم ها دارد؟

کم خوابی تاثیرات زیادی روی سلامت بدن دارد که یکی از عضوهای تحت تاثیر کم خوابی چشم ها هستند

پیشخوان